როგორ გავარჩიოთ ნატურალური ბოდიბილდერი ფარმაკოლოგიის მომხმარებლისგან?

სოციალურ ქსელებში და სპორტდარბაზებში ხშირად ჩნდება კითხვა:
ეს ადამიანი ნატურალია თუ იყენებს ანაბოლურ სტეროიდებს?
მნიშვნელოვანია თავიდანვე აღვნიშნოთ:
👉 100%-ით მხოლოდ ვიზუალით ამის დადგენა შეუძლებელია.
თუმცა არსებობს ნიშნები, რომლებიც ზრდის ფარმაკოლოგიის გამოყენების ალბათობას.
🔹 1. კუნთოვანი მასის და ცხიმის არაბუნებრივი კომბინაცია
თუ ადამიანი:
- ძალიან დიდი კუნთოვანი მასის მქონეა
- და ამავე დროს მუდმივად ინარჩუნებს <8% ცხიმს
➡️ ნატურალურად ამის შენარჩუნება უკიდურესად რთულია და უმეტეს შემთხვევაში ფარმაკოლოგიის ჩარევას უკავშირდება.
🔹 2. კუნთების არაპროპორციული განვითარება
სტეროიდების გამოყენებისას ხშირად თვალში საცემია:
- ზედმეტად განვითარებული ტრაპეცია
- მრგვალი, „დაბერილი“ მხრები
- ზედა მკერდის არაბუნებრივი სისავსე
ეს არ არის მტკიცებულება, მაგრამ საეჭვო ნიშანია.
🔹 3. ძალიან სწრაფი პროგრესი
თუ ადამიანი:
- 1–2 წელიწადში იძენს დიდ მასას
- პარალელურად რჩება გამომშრალი
➡️ ეს სცდება ნატურალური ადაპტაციის ფიზიოლოგიურ საზღვრებს.
🔹 4. ჰორმონალური გვერდითი ნიშნები
ფარმაკოლოგიასთან ხშირად ასოცირდება:
- გინეკომასტია
- კანის ხარისხის ცვლილება
- სახის შეშუპება
- წონის ხშირი მკვეთრი მერყეობა
🔹 5. ძალა + რელიეფი ერთდროულად
ნატურალურ სპორტსმენში:
- მაქსიმალური ძალა და
- უკიდურესი რელიეფი
როგორც წესი ერთდროულად არ ხდება.
🔹 6. პროფესიონალური სპორტი
ფაქტია:
- თანამედროვე პროფესიონალურ ბოდიბილდინგში
- და ბევრ ძალისმიერ სპორტში
➡️ ფარმაკოლოგიის გამოყენება ფართოდ გავრცელებულია, რაც არ ნიშნავს, რომ ეს სწორია, მაგრამ რეალობის ნაწილია.
⚠️ რას არ უნდა დავეყრდნოთ
❌ მხოლოდ გარეგნობას
❌ ჭორებს
❌ „ვიღაცამ თქვა“ ლოგიკას
❌ ერთ კონკრეტულ ვარჯიშს ან კვების სტილს
✅ დასკვნა
სტეროიდების გამოყენება:
- არ არის ავტომატურად „ცუდი“
- მაგრამ არ არის უსაფრთხო და არ უნდა იყოს ნორმალიზებული
ნატურალური პროგრესი:
✔️ უფრო ნელია
✔️ მაგრამ ჯანმრთელი
✔️ და გრძელვადიანად მდგრადი
📛 ავტორი: ირაკლი კენჭოშვილი / Tidanigym.ge
🚫 ნებართვის გარეშე კოპირება აკრძალულია.
✅ წყაროს მითითებით გაზიარება მისაღებია

