კუნთოვანი მასის ზრდისთვის ორგანიზმს სჭირდება საკმარისი რაოდენობის ცილა (პროტეინი) და ენერგია (ნახშირწყლები). ცილოვან-ნახშირწყლოვანი კოქტეილები მარტივი და ეფექტური გზაა კალორიებისა და მაკროელემენტების მისაღებად, განსაკუთრებით მათთვის, ვისაც უჭირს საკვების დიდი რაოდენობით მიღება. ქვემოთ მოცემულია 5 პრაქტიკული და ბალანსირებული კოქტეილი 👇 1. მაღალკალორიული