ჰორმონები

კორტიზოლი არის გლუკოკორტიკოიდული ჰორმონი, რომელსაც გამოიმუშავებს თირკმელზედა ჯირკვლების ქერქი. მას ხშირად „სტრესის ჰორმონს“ უწოდებენ, თუმცა რეალურად კორტიზოლი სიცოცხლისთვის აუცილებელი ჰორმონია, რომელიც მონაწილეობს ენერგიის ბალანსის, არტერიული წნევის, იმუნური პასუხისა და მეტაბოლიზმის რეგულაციაში. ➤ როგორ კონტროლდება კორტიზოლი? კორტიზოლის სეკრეცია რეგულირდება ჰიპოთალამუს-ჰიპოფიზ-თირკმელზედას ღერძის

➤ რა არის სეროტონინი? სეროტონინი (5-ჰიდროქსიტრიპტამინი, 5-HT) არის ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერება, რომელიც ერთდროულად მოქმედებს როგორც ნეირომედიატორი (ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში) და ჰორმონ-მოდულატორი (პერიფერიაში). ხშირად მას „ბედნიერების ჰორმონს“ უწოდებენ, თუმცა მეცნიერულად უფრო სწორია ითქვას, რომ სეროტონინი არეგულირებს განწყობას, შფოთვას, ძილს, მადას, ტკივილის

ნორადრენალინი არის კატექოლამინების ჯგუფის ნეირომედიატორი და ჰორმონი, რომელიც გადამწყვეტ როლს ასრულებს სტრესზე რეაქციაში, ყურადღებაში, არტერიული წნევის რეგულაციაში და ორგანიზმის სწრაფ მობილიზაციაში. ის ქიმიურად ძალიან ჰგავს ადრენალინს, თუმცა მათ ფუნქციებს შორის მნიშვნელოვანი განსხვავებები არსებობს. ნორადრენალინი ძირითადად მოქმედებს როგორც ნეირომედიატორი ტვინში და

➤ რა არის დოფამინი? დოფამინი არის ნეირომედიატორი (ქიმიური მესენჯერი), რომელიც მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ტვინის მუშაობაში. ის მონაწილეობს: ხშირად დოფამინს „ბედნიერების ჰორმონს“ უწოდებენ, თუმცა ეს ზედმეტად გამარტივებული განმარტებაა. რეალურად, დოფამინი უფრო მეტად უკავშირდება მოლოდინს, მოტივაციას და ჯილდოს პროგნოზს, ვიდრე თავად სიამოვნების

➤ რა არის გლუკაგონი? გლუკაგონი არის ჰორმონი, რომელიც გამომუშავდება კუჭქვეშა ჯირკვლის (პანკრეასის) ლანგერჰანსის კუნძულების α-უჯრედებში. იგი წარმოადგენს ინსულინის ფიზიოლოგიურ ანტაგონისტს და მონაწილეობს ნახშირწყლების, ცხიმებისა და ენერგეტიკული ცვლის რეგულაციაში. მისი მთავარი ფუნქციაა სისხლში გლუკოზის დონის გაზრდა, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც შაქარი ეცემა

ადამიანის ემოციური მდგომარეობა მხოლოდ ხასიათზე ან გარემო პირობებზე არ არის დამოკიდებული. მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ტვინის ქიმია — ნეირომედიატორები და ჰორმონები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჩვენს განწყობაზე, მოტივაციაზე, სტრესზე და სიამოვნების განცდაზე. „ბედნიერების ჰორმონები“ სინამდვილეში რამდენიმე სხვადასხვა ბიოქიმიურ ნივთიერებას მოიცავს, რომლებიც განსხვავებულ

კატექოლამინები არის ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერებები — დოფამინი, ნორადრენალინი და ადრენალინი, რომლებიც წარმოიქმნება სიმპათიკურ ნერვულ დაბოლოებებში და თირკმელზედა ჯირკვლის ტვინის ნივთიერებაში. ისინი უზრუნველყოფენ ორგანიზმის სწრაფ ადაპტაციურ პასუხს სტრესზე და მნიშვნელოვან როლს ასრულებენ ჰომეოსტაზის შენარჩუნებაში. ➤ ბიოსინთეზი კატექოლამინები სინთეზირდება ამინომჟავა ტიროზინიდან შემდეგი

ინსულინი არის პანკრეასის მიერ გამომუშავებული ჰორმონი, რომელიც არეგულირებს სისხლში გლუკოზის დონეს და მონაწილეობს ენერგიის შენახვის პროცესებში. მისი ქრონიკულად მომატებული დონე ხშირად დაკავშირებულია ინსულინრეზისტენტობასთან, რაც ზრდის სიმსუქნის, ტიპი 2 დიაბეტის და გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკს. ➡️ მნიშვნელოვანია გავიგოთ: პრობლემა არა თავად ინსულინია,