კუნთი რომ შეიკუმშოს საჭიროა თავის ტვინმა გააგზავნოს ნერვული იმპულსი კუნთთან მოტონეირონის მეშვეობით. კუნთის მოძრავი ერთეული იღებს სიგნალს ტვინიდან და იწყებს შეკუმშვას. შეკუმშვისას აქტინების ძაფები იწყებენ სრიალს მიოზინის ძაფებს შორის და ხდება კუნთის შეკუმშვა. ამისათვის გამოიყენება ენერგიის მხოლოდ ერთი წყარო,
როდესაც დამწყები პირველად აკეთებს წოლჭიმს შტანგა გარბის აქეთ-იქით, მიზეზი: ცუდი ნეირო–კუნთოვანი კავშირი (ნ–კ.კ.). ნ-კ.კ არის, თუ როგორ მართავს ჩვენი ტვინი კუნთებს. ტვინი იმპულსს მოტონეირონთან აგზავნის, რომელიც მდებარეობს ზურგის ტვინში. მოტონეირონიდან კუნთის ბოჭკოებამდე იმპულსი მოძრაობს აქსიომას გავლით, რომლის დაბოლოებაც განშტოებულია და მისი