სპორტული კვება არის ჩვეულებრივ კვებაზე დანამატი და ის ვერ შეგიცვლით საკვებ პროდუქტებს. ასევე არ უნდა ავურიოთ ერთმანეთში სპორტული კვება და ფარმაკოლოგიური პრეპარატები. აუცილებელი სპორტული კვების დანამატები, რომელიც დაგჭირდებათ მასაზე მუშაობისას: 1. ვიტამინების და მინერალების კომპლექსი. სპორტსმენები ხარჯავენ 2-3-ჯერ მეტ ვიტამინებს
