დაგვიკავშირდით: 593 39 02 23
tidanigym@gmail.com
ქ.თბილისი პოლიტკოვსკაიას #4
Tidani Gym Tidani Gym
  • მთავარი
  • ფასები
  • ჩვენს შესახებ
  • ჩვენი სერვისები
  • ბლოგი
  • ფიტნეს სკოლა
  • მთავარი
  • ფასები
  • ჩვენს შესახებ
  • ჩვენი სერვისები
  • ბლოგი
  • ფიტნეს სკოლა
  • Home
  • მოტონეირონი

მოტონეირონი

03 Apr

კუნთის შეკუმშვა.

  • In დამწყებებისთვის
კუნთი რომ შეიკუმშოს საჭიროა თავის ტვინმა გააგზავნოს ნერვული იმპულსი კუნთთან მოტონეირონის მეშვეობით. კუნთის მოძრავი ერთეული იღებს სიგნალს ტვინიდან და იწყებს შეკუმშვას. შეკუმშვისას აქტინების ძაფები იწყებენ სრიალს მიოზინის ძაფებს შორის და ხდება კუნთის შეკუმშვა. ამისათვის გამოიყენება ენერგიის მხოლოდ ერთი წყარო,
Read More
  • Share:
17 Mar

ნეირო-კუნთოვანი / მენტალური კავშირი. (როგორ გავზარდოთ დიდი კუნთები პატარა წონებით)

  • In დამწყებებისთვის
როდესაც დამწყები პირველად აკეთებს წოლჭიმს შტანგა გარბის აქეთ-იქით, მიზეზი: ცუდი ნეირო–კუნთოვანი კავშირი (ნ–კ.კ.). ნ-კ.კ არის, თუ როგორ მართავს ჩვენი ტვინი კუნთებს. ტვინი იმპულსს მოტონეირონთან აგზავნის, რომელიც მდებარეობს ზურგის ტვინში. მოტონეირონიდან კუნთის ბოჭკოებამდე იმპულსი მოძრაობს აქსიომას გავლით, რომლის დაბოლოებაც განშტოებულია და მისი
Read More
  • Share:

კატეგორიები

  • Uncategorized (1)
  • გახდომა (65)
  • დამწყებებისთვის (122)
  • ვარჯიშები (97)
  • ვიტამინები და დანამატები (23)
  • კარდიო (16)
  • კვება (69)
  • მასის მომატება (41)
  • მუცლის პრესი (8)
  • პროგრამები (11)
  • ქალები (19)
  • ძალა (11)
  • ჰორმონები (20)

რუკა

სამუშაო საათები

ყოველდღე 8 საათიდან 22 საათამდე

საკონტაქტო ინფორმაცია

ტელ: 593 39 02 23
მეილი: tidanigym@gmail.com

მისამართი

თბილისი პოლიტკოვსკაიას ქ. 4 (ყოფილი ჯიქიას ქუჩა) მეტრო სახელმწიფო უნივერსიტეტიდან 300 მეტრში.

Coaching Wordpress Theme by ThimPress. Powered by WordPress.