სეროტონინი

➤ რა არის სეროტონინი? სეროტონინი (5-ჰიდროქსიტრიპტამინი, 5-HT) არის ბიოლოგიურად აქტიური ნივთიერება, რომელიც ერთდროულად მოქმედებს როგორც ნეირომედიატორი (ცენტრალურ ნერვულ სისტემაში) და ჰორმონ-მოდულატორი (პერიფერიაში). ხშირად მას „ბედნიერების ჰორმონს“ უწოდებენ, თუმცა მეცნიერულად უფრო სწორია ითქვას, რომ სეროტონინი არეგულირებს განწყობას, შფოთვას, ძილს, მადას, ტკივილის

ადამიანის ემოციური მდგომარეობა მხოლოდ ხასიათზე ან გარემო პირობებზე არ არის დამოკიდებული. მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ტვინის ქიმია — ნეირომედიატორები და ჰორმონები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ჩვენს განწყობაზე, მოტივაციაზე, სტრესზე და სიამოვნების განცდაზე. „ბედნიერების ჰორმონები“ სინამდვილეში რამდენიმე სხვადასხვა ბიოქიმიურ ნივთიერებას მოიცავს, რომლებიც განსხვავებულ