ცხიმისმწველები

.გახდომის მთავარი პირობაა კალორიების დეფიციტი და კარგი მეტაბოლიზმი. მეტაბოლიზმის ასაჩქარებლად ყველაზე კარგი ხერხია ვარჯიში და დანაწევრებული, დაბალანსებული მრავალჯერადი კვება. მეტაბოლიზმის უფრო დაჩქარება და ენერგიის მისაღებად ორგანიზმის მიერ უშუალოდ ცხიმის გაცემა შესაძლებელია ცხიმისმწველების დახმარებითაც. ცხიმისმწველები შეიძლება დავყოთ 3 ტიპად: 1. ლიპოტროპული პრეპარატები.2. თერმოგენული

სპორტული კვება წარმოადგენს ბიოლოგიურად აქტიურ საკვებ დანამატებს, რომლებიც გამოიყენება ძირითადი კვების დამატებად ფიზიკური მუშაობის, აღდგენის და სპორტული შედეგების გასაუმჯობესებლად. მათი მიზანია ძალის, გამძლეობის და კუნთოვანი მასის ზრდა, ასევე ენერგიის სწრაფი აღდგენა. ⚠️ მნიშვნელოვანია: სპორტული კვება არ არის ფარმაკოლოგია, სტეროიდები ან

გახდომის პროცესში ხშირად გვჭირდება დაბალკალორიული, მსუბუქი და გამაჯანსაღებელი საკვები, რომელიც დაგვეხმარება შიმშილის კონტროლში, სითხის ბალანსის შენარჩუნებაში და კვების რეჟიმის გამარტივებაში. 👉 ქვემოთ წარმოდგენილი რეცეპტები არ წვავს ცხიმ სპირდაპირ, თუმცა ხელს უწყობს ორგანიზმის სწორ მუშაობას და კალორიული დეფიციტის დაცვას. ➤ 1.