სიმსუქნე მხოლოდ ჭარბი კალორიების შედეგი არ არის. მიუხედავად იმისა, რომ ენერგეტიკული ბალანსი გადამწყვეტ როლს თამაშობს, პრაქტიკაში ხშირად გვხვდება შემთხვევები, როცა დიეტა და ვარჯიში საკმარის ეფექტს ვერ იძლევა. 👉 ამის მიზეზი შესაძლოა იყოს ე.წ. შენიღბული ფაქტორები, რომლებიც ხელს უწყობს ცხიმის დაგროვებას