О нас
Основан · 1996
Фитнес-центр «Тидани» основан в 1996 году.
Основатели
Тинатин Аладашвили и Ираклий Кенчошвили
Один из филиалов, «Тидани +», находится на улице Политковской, 4.
Мы предлагаем
- Бесплатная консультация и фитнес-тестирование
- Индивидуальная программа тренировок и консультация по правильному питанию
- Целенаправленная коррекция веса и проблемных зон
- Упражнения для спины
- Гармоничное развитие и укрепление мышц
В нашем центре вы получите квалифицированный совет по тренировкам и питанию и будете чувствовать себя комфортно в дружелюбной и приятной обстановке.
Программа составляется с учётом веса, параметров тела, индекса массы, телосложения, скелета, физической подготовки и состояния здоровья. Постепенно, на основе контроля и анализа результатов, программы меняются, а нагрузка растёт.
Здесь вы также освоите правильную технику упражнений с весами и на тренажёрах, упражнения для спины и получите советы по питанию и спортивным добавкам.
Ждём и тех, кто тренируется давно, и тех, кто ещё ни разу не был в зале.
